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DeerGamer
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發起人
[其實唔X] 單拖港島線全走
376 個回應
加油加油 #yup# #yup#


加油啊#hoho#
今日我只行衛徑一二段都曬到傻[sosad]


支持#yup#


https://upload.hkgolden.media/comment/1pjf2b1w.3zt4ev2ahr3.oc3raqgwckq.aju.jpg

第7個10支 60min
總時數7:55


https://upload.hkgolden.media/comment/1pjf2b1w.3zt4ev2ahr3.oc3raqgwckq.aju.jpg

第7個10支 60min
總時數7:55

Keep 到 pacing wo #hehe#lm


https://upload.hkgolden.media/comment/1pjf2b1w.3zt4ev2ahr3.oc3raqgwckq.aju.jpg

第7個10支 60min
總時數7:55

Keep 到 pacing wo #hehe#lm

平路#good#
H52-59渣甸畢拿加太陽個段真係唔掂
上一段仔要停低索幾啖大氣[banghead]


成功既話今晚食好西加飲靚啤


[flowerface] 同大脾都無事[slick]
著uniqlo airism mesh底底係無敵


開始斜上中峽

終於上完 要低波慢速上留力

我近期發覺用「步操式」曲腳45度上斜,會省大腿力


https://upload.cc/i1/2020/11/22/UdqRSu.jpg


https://upload.cc/i1/2020/11/22/UdqRSu.jpg

差不多上樓梯同上龍脊了#adore#lm #adore#lm


今日又熱又曬

曬到痴孖筋, 唔講仲以為7月[sosad]

我今早柴灣上陽明,對著太陽行真係要搵樹蔭位,否則曬乾


開始斜上中峽

終於上完 要低波慢速上留力

我近期發覺用「步操式」曲腳45度上斜,會省大腿力

我操開腳大脾比較強項
反而cardio係limiting factor


https://upload.cc/i1/2020/11/22/UdqRSu.jpg

差不多上樓梯同上龍脊了#adore#lm #adore#lm

而家075


成功既話今晚食好西加飲靚啤

:P


https://upload.hkgolden.media/comment/ooizg3lb.galne25g5yg.pordkkhe0fa.kzj.jpg

終於上到畢拿山

上完渣甸落石礦場再上畢拿山, 好甘xx(

依個係港島徑其中一個打大佬位,過左會輕鬆返喇


https://upload.hkgolden.media/comment/ooizg3lb.galne25g5yg.pordkkhe0fa.kzj.jpg

終於上到畢拿山

上完渣甸落石礦場再上畢拿山, 好甘xx(

依個係港島徑其中一個打大佬位,過左會輕鬆返喇

呢個位真係要留力慢慢黎
爆咗偈回唔番玩完


[flowerface] 同大脾都無事[slick]
著uniqlo airism mesh底底係無敵

Okay
Next equipment upgrade: uniqlo 底褲#yup#lm


[flowerface] 同大脾都無事[slick]
著uniqlo airism mesh底底係無敵

Okay
Next equipment upgrade: uniqlo 底褲#yup#lm

加埋airism 背心做baselayer

講堅, 好過買戶外名牌[sosad]


https://upload.cc/i1/2020/11/22/5vJnlR.jpg

第8個10支 45min


https://upload.cc/i1/2020/11/22/5vJnlR.jpg

第8個10支 45min

6點前#adore#lm


https://upload.cc/i1/2020/11/22/5vJnlR.jpg

第8個10支 45min

6點前#adore#lm

白坂巴行得好快#adore#


土地灣村
上山開始打大佬


土地灣村
上山開始打大佬

https://upload.hkgolden.media/comment/v1dcwsnj.hjmxatmoyaq.kjvnngnu33j.ijd.png


到石澳道
開波上龍脊


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