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與時並進 重新出發

接手高登CEO至今已經有八年,一開始知道要代表高登出席唔同場合,都擔心會俾人起底,但最後決定豁出去以真面目示人。記得上任唔夠一年,就遇到高登歷年o黎最嚴重o既事件 — — 被告誹謗。最初我以為對方只係「嚇o下大家」,殊不知官司一打就打o左五年,最後打到上終審法院至告一段落。當時所受o既壓力大到難以形容,幸好得到好多會員o既支持,甚至有會員自發希望o係財政上給予支持,至今我仍然非常感激。不過,就呢單訴訟我o地花費o左超過7位數字o既律師費同賠償,換o黎法律上清晰釐定討論區要為會員發言負上o既責任。

除o左經常要處理關於誹謗問題o既律師信,高登最常要面對o既就係網絡攻擊問題。其實我o地一直有為伺服器作軟硬件上o既更新,奈何網絡攻擊o既「攻勢」日益增強同頻密,唔少時候大家鬧緊我o地Server超慢,背後其實都係因為伺服器受緊唔同程度o既攻擊,唔單只程式員要用大部分時間o黎處理相關問題,我自己有時都要半夜起身,甚至身處外地時都要處理。面對呢o的攻擊,我覺得冇可能每次都同大家講,否則有o的敏感時間每日要出十次八次公告,大家可能睇到麻木。 ......
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發起人
呢排忙,咖啡當水飲
35 個回應
烈火霸Hi

篤尿啡過凍檸茶


#good2#0    #bad#1  
標籤:
大哥
注意健康#good#


大哥
注意健康#good#

第一個PO有條向左走向右走
第二個PO有兩條
POST中一共有幾條向左走向右走:)8fj


霸Hi兄小心身子
唔好操勞過度
你仲有播種俾天下女人既天職在身


能夠有兩位好兄弟關愛自己,霸Hi感動流涕。

好兄弟!


大哥
注意健康#good#

第一個PO有條向左走向右走
第二個PO有兩條
POST中一共有幾條向左走向右走:)8fj


#yup#


好彩我飲咖啡提唔到神#yup#


咖啡喝太多易傷腎、致疲勞

「醫生,我常一天喝到三杯大美式,已經兩三年了」,一名長期慢性疲勞的患者對杞子中醫診所副院長蔡仁妤說道。

經過把脈,蔡仁妤發現這名患者腎氣很弱。雖然每天睡超過8小時,睡眠品質好,也沒有特殊疾病,卻因長期過量飲用咖啡,提神不成,反而越喝越累。

喝咖啡為什麼能提神?蔡仁妤指出,咖啡因本身並不能提供身體額外的能量,而是通過汲取人體自身的能量,以達到醒腦、提振活力的效果。她解釋,咖啡因會先提取脾胃、心肺的能量,造成喝咖啡可能有心悸等症狀出現。當心、肺、脾、胃的能量不夠時,就開始提取備用能量——腎精。

備用能量是指身體在久病、大病或是很虛弱時才會用到的儲備能量。一旦腎精也成了「能量提款機」,會引發腎上腺疲勞症侯群,可能會出現:怎麼睡都累、情緒低落、憂鬱、肌肉酸痛、全身無力、腸胃功能失衡等症狀。

「腎精是我們生命之本,腎精一旦虧虛,身體的狀況就如風中殘燭了」,蔡仁妤說。必須要經過很長時間的休息及調養,腎精才能逐漸恢復,她強調,此時要避免繼續喝咖啡來消耗身體能量。


好彩我飲咖啡提唔到神#yup#

有人教我飲鴦 話飲鴛鴦提神勁過咖啡好多
但我唔敢試 怕飲完鴦飲唔返啡


好彩我飲咖啡提唔到神#yup#

有人教我飲鴦 話飲鴛鴦提神勁過咖啡好多
但我唔敢試 怕飲完鴦飲唔返啡

咖啡一時時 奶茶醒啲


好彩我飲咖啡提唔到神#yup#

有人教我飲鴦 話飲鴛鴦提神勁過咖啡好多
但我唔敢試 怕飲完鴦飲唔返啡

咖啡一時時 奶茶醒啲

怕生腎石:-(


[shocking] [shocking] [shocking]
我唔飲咖啡住啦都係


唔好飲太多,傷身:-(


[shocking] [shocking] [shocking]
我唔飲咖啡住啦都係

人終須一死:)fn


唔怪之得尋晚你啲精有浸咖啡味啦...:O


[shocking] [shocking] [shocking]
我唔飲咖啡住啦都係

人終須一死:)fn

痛苦死同安祥死唔同:~(


唔怪之得尋晚你啲精有浸咖啡味啦...:O

Hi Auntie居然不惜自譭黎抹黑我 好向左走向右走歹毒


唔怪之得尋晚你啲精有浸咖啡味啦...:O

Hi Auntie居然不惜自譭黎抹黑我 好向左走向右走歹毒

咩啫...咁人哋真係鍾意你㗎嘛...:-(


後果:-(

https://upload.hkgolden.media/comment/dih1kvsx.4w01law3b4k.xi2lq335luw.zjs.png


好彩我飲咖啡提唔到神#yup#

有人教我飲鴦 話飲鴛鴦提神勁過咖啡好多
但我唔敢試 怕飲完鴦飲唔返啡

咖啡一時時 奶茶醒啲

Agree


[shocking] [shocking] [shocking]
我唔飲咖啡住啦都係

人終須一死:)fn

痛苦死同安祥死唔同:~(

你想安祥死自殺咪得囉


[shocking] [shocking] [shocking]
我唔飲咖啡住啦都係

人終須一死:)fn

咁你趁地淋啦


一日一杯咖啡#yup#


無人叫你當水飲:o)


屙尿時陣味好香


後果:-(

https://upload.hkgolden.media/comment/dih1kvsx.4w01law3b4k.xi2lq335luw.zjs.png

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