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與時並進 重新出發

接手高登CEO至今已經有八年,一開始知道要代表高登出席唔同場合,都擔心會俾人起底,但最後決定豁出去以真面目示人。記得上任唔夠一年,就遇到高登歷年o黎最嚴重o既事件 — — 被告誹謗。最初我以為對方只係「嚇o下大家」,殊不知官司一打就打o左五年,最後打到上終審法院至告一段落。當時所受o既壓力大到難以形容,幸好得到好多會員o既支持,甚至有會員自發希望o係財政上給予支持,至今我仍然非常感激。不過,就呢單訴訟我o地花費o左超過7位數字o既律師費同賠償,換o黎法律上清晰釐定討論區要為會員發言負上o既責任。

除o左經常要處理關於誹謗問題o既律師信,高登最常要面對o既就係網絡攻擊問題。其實我o地一直有為伺服器作軟硬件上o既更新,奈何網絡攻擊o既「攻勢」日益增強同頻密,唔少時候大家鬧緊我o地Server超慢,背後其實都係因為伺服器受緊唔同程度o既攻擊,唔單只程式員要用大部分時間o黎處理相關問題,我自己有時都要半夜起身,甚至身處外地時都要處理。面對呢o的攻擊,我覺得冇可能每次都同大家講,否則有o的敏感時間每日要出十次八次公告,大家可能睇到麻木。 ......
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發起人
點先戒到糖?仲難過戒J
82 個回應
又夠鐘叫春

奶茶
汽水
朱古力
雪糕
茄汁
西餅.....


點戒呀大佬??:~(


#good2#2    #bad#0  
標籤:
有錢就用稀有糖代替, 味一樣, 但人體唔會吸收
不過貴


唔飲得凍飲我覺得係最慘


試下低糖嘅飲品先


有錢就用稀有糖代替, 味一樣, 但人體唔會吸收
不過貴


第一次聽,好神奇:O


試下低糖嘅飲品先


試過但唔work:~(
我用份量慢慢減少個方法都唔得:~(


糖好冇益[sosad]dw

食得多皮膚會老快d[sosad]dw


我飲檸茶試過由落2包糖-->包半-->一包-->唔落(過程用左2年幾)

汽水反而仲易戒[sosad] ,家下係大時大節先飲

習慣嘅野慢慢就慣


糖好冇益[sosad]dw

食得多皮膚會老快d[sosad]dw


[shocking] 不安
Hi
仲要溝女:-(


飲苦荼 之後食咩都甜:)


我飲檸茶試過由落2包糖-->包半-->一包-->唔落(過程用左2年幾)

汽水反而仲易戒[sosad] ,家下係大時大節先飲

習慣嘅野慢慢就慣



毅力#adore#dw
我覺得戒到口既人意志力好勁[sosad]dw


無可能戒到


我飲檸茶試過由落2包糖-->包半-->一包-->唔落(過程用左2年幾)

汽水反而仲易戒[sosad] ,家下係大時大節先飲

習慣嘅野慢慢就慣



毅力#adore#dw
我覺得戒到口既人意志力好勁[sosad]dw

到你怕有糖尿時,咩都戒到喇[sosad] [banghead]


食多d水果


糖我戒到
反而熱氣野我戒唔到[banghead]


我減肥已經練成野飲飲無糖同凍飲走甜
當你走左排
你就發覺 走甜野飲先飲到杯野 同埋走左甜其實都好甜
奶茶咖啡有奶 奶本身係全脂又係有糖

凍飲之前無走甜完全飲唔到茶味 剩係飲到糖漿味
你得閒買大快活 叫小甜 佢會比個杯仔糖漿你
你倒哂佢杯仔都唔係 你平時飲個個甜度
你就知平時茶記個D勁落落幾多...


飯已經有糖


奶茶
汽水
朱古力
雪糕
茄汁
西餅.....


點戒呀大佬??:~(



出街我飲咖啡唔會落糖,呢樣野好易戒反而奶就好難戒,我好少叫齋啡,反而自己沖就飲齋啡[sosad]
汽水你人越大就會越覺得難x飲,我而家一年都唔知飲唔飲到一次可樂.
朱古力食90%,每次一兩格
雪糕西餅應該都係間唔中食既姐


有錢就用稀有糖代替, 味一樣, 但人體唔會吸收
不過貴

代糖好似話都對身體唔好


我唔係好中意食甜 淨係中意辣


而家戒到見到糖都想掉垃圾筒算唔算成功?[sosad]


我飲檸茶試過由落2包糖-->包半-->一包-->唔落(過程用左2年幾)

汽水反而仲易戒[sosad] ,家下係大時大節先飲

習慣嘅野慢慢就慣



毅力#adore#dw
我覺得戒到口既人意志力好勁[sosad]dw

到你怕有糖尿時,咩都戒到喇[sosad] [banghead]


我都驚
所以開po:~(

食多d水果

有果糖:~(

我減肥已經練成野飲飲無糖同凍飲走甜
當你走左排
你就發覺 走甜野飲先飲到杯野 同埋走左甜其實都好甜
奶茶咖啡有奶 奶本身係全脂又係有糖

凍飲之前無走甜完全飲唔到茶味 剩係飲到糖漿味
你得閒買大快活 叫小甜 佢會比個杯仔糖漿你
你倒哂佢杯仔都唔係 你平時飲個個甜度
你就知平時茶記個D勁落落幾多...



我都戒唔到奶茶
一唔飲成日就集中唔到:~(

出街我飲咖啡唔會落糖,呢樣野好易戒反而奶就好難戒,我好少叫齋啡,反而自己沖就飲齋啡[sosad]
汽水你人越大就會越覺得難x飲,我而家一年都唔知飲唔飲到一次可樂.
朱古力食90%,每次一兩格
雪糕西餅應該都係間唔中食既姐


奶我戒到,糖唔得
可樂做完運動飲好正,我都知係藉口,但真係好正:~(

而家戒到見到糖都想掉垃圾筒算唔算成功?[sosad]

我都想做到你咁成功:~(


樓主條Hi Hi仔又飲多一杯奶茶覆緊大家[369]dw
唔死都無向左走向右走用[369]dw










聽日戒:~(
(好似係:~(


我冇糖尿都戒到
當自己既配額已經用晒
叫熱奶茶就茶水唔會落糖
想飲汽水就飲zero
最難頂係唔飲得酒


習慣嚟 你由小甜開始 飲飲下就走甜#good#
我自己係戒到唔飲甜野但甜點都係忍唔到口
唯有限住自己一星期淨係可以食一次
同埋建議你避免睇啲野食圖 野食post
一見到就快快手碌走[sosad] [sosad]


樓主條Hi Hi仔又飲多一杯奶茶覆緊大家[369]dw
唔死都無向左走向右走用[369]dw










聽日戒:~(
(好似係:~(


奶茶最好戒
我以前有一排好鍾意飲奶茶
卒之搞到胃勁痛
局住戒先冇事


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