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與時並進 重新出發

接手高登CEO至今已經有八年,一開始知道要代表高登出席唔同場合,都擔心會俾人起底,但最後決定豁出去以真面目示人。記得上任唔夠一年,就遇到高登歷年o黎最嚴重o既事件 — — 被告誹謗。最初我以為對方只係「嚇o下大家」,殊不知官司一打就打o左五年,最後打到上終審法院至告一段落。當時所受o既壓力大到難以形容,幸好得到好多會員o既支持,甚至有會員自發希望o係財政上給予支持,至今我仍然非常感激。不過,就呢單訴訟我o地花費o左超過7位數字o既律師費同賠償,換o黎法律上清晰釐定討論區要為會員發言負上o既責任。

除o左經常要處理關於誹謗問題o既律師信,高登最常要面對o既就係網絡攻擊問題。其實我o地一直有為伺服器作軟硬件上o既更新,奈何網絡攻擊o既「攻勢」日益增強同頻密,唔少時候大家鬧緊我o地Server超慢,背後其實都係因為伺服器受緊唔同程度o既攻擊,唔單只程式員要用大部分時間o黎處理相關問題,我自己有時都要半夜起身,甚至身處外地時都要處理。面對呢o的攻擊,我覺得冇可能每次都同大家講,否則有o的敏感時間每日要出十次八次公告,大家可能睇到麻木。 ......
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DeerGamer

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發起人
有數計:遲過10點食晚飯 患癌風險大增
4 個回應
抽天的童話

有數計:遲過10點食晚飯 患癌風險大增
[Yahoo有數計]
2018年8月27日

人體有自己嘅作息時間,好多時夜更工作都被視為違反人性本能、早喺2007年世貿已經將輪更工作列入為「致癌風險」之一。最近一項研究更直指,夜食飯係其中好大嘅原因!

西班牙巴塞隆那全球健康組織最新報告指出,只要遲過夜晚10點食飯,再加上飯後唔夠兩個鐘就瞓覺,患癌機會大增20%!研究搵咗2千位患癌人士,並另外2千位非癌症人士,對比佢哋之前嘅生活作息,推斷出晚餐同瞓覺時間隔開得愈長,對身體健康就愈好。另外,點名指無論係夜更,或者要經常論更呢類打亂身體作息嘅工作,都係會令患癌風險大增呢。


#good2#0    #bad#0  
[img]https://img.eservice-hk.net/upload/2018/08/03/034503_9cc2f474881829c0cfa135397727b6a2.jpg[/img]


嘩 咁既係番夜班既人都會患癌...好驚呀:~(















傻的嗎 :o)


遲食飯應該係生活模式導致既結果而唔係原因


唔訓覺咪無事囉


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