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DeerGamer
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發起人
窮人練大隻,有咩要注意?
170 個回應
靈魂世界

請指教,謝謝。


#good2#1    #bad#6  
標籤:
食野要比錢


唔好俾教練哄到俾錢上堂


練完大隻要比我驗下身


龜頭健身


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk

牛肉會唔會好過雞胸?


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk

牛肉會唔會好過雞胸?




食蛋白粉算


要操腳


你的樣子如何


legs day everyday


充足睡眠

打少D J:-]


請指教,謝謝。

https://upload.hkgolden.media/comment/htvyponc.sadbfykiodd.14yc3coljvx.rgr.jpg
𨳒Auntie想練大隻比海獅𨳒?_?


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk

牛肉會唔會好過雞胸?



平就雞蛋啦(膽固醇問題係流料嚟)


綠帽小子


注意基佬


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk

我唔食雞胸只係食雞蛋

[sosad] 連康文署都唔去


認真

1. 以純雞肉為主要蛋白質來源,雞胸/雞柳;

2. 康文署健身室;

3. 睇youtube學下健身已經夠;

4. www.bowtie.com.hk

牛肉會唔會好過雞胸?

牛肉脂肪多,雞胸清啲


注意自己D衫褲準備買過晒
:-(


康文署健身室, 你估咁易book呀? 一早俾人霸晒啦


跟我練街健


去physical搵綠帽


跟我練街健

點玩法


康文署健身室, 你估咁易book呀? 一早俾人霸晒啦

健身室唔洗book,唔好勁噏


康文署健身室, 你估咁易book呀? 一早俾人霸晒啦

健身室唔洗book,唔好勁噏


你book到上堂先講啦 ,勁up


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