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共建健康活力香港 議員倡增設施隨時隨地刷深蹲 office站立式開會
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泡菜與蝗蟲

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何敬康:「變態」體重管理 倡辦站立式會議

選委界議員何敬康發言時支持議案,並分享自身健康管理體會。他直言,「政府成日強調環保有成本,但其實健康一樣有成本。搞差自己嘅身體,身材走樣,呢個後果最終都係由成個社會同個人共同承擔嘅。」他透露對自己的體重管理已達到「變態嘅地步」,指出始終維持在60公斤,強調健身與體重管理最根本的效益是預防疾病,而非「操腹肌post IG」。 

何敬康強調健康是「三分靠練,七分靠食,十分靠堅持。」他認為預防勝過治療,政府應在市民未病前教導健康飲食,並形容將健康融入政策就如為特區政府政策進行「增肌減脂」。他建議政府借鏡外國,研究對高糖不健康食品徵收額外稅款,利用價格誘因引導選擇,且減少學校飯盒的煎炸物、辦公室可鼓勵「站立式會議」、公園及海濱長廊增設街頭健身設施,方便市民「隨時隨地刷一組深蹲」,並升級「醫健通」應用程式,透過大數據提示血壓狀況或卡路里預算。

來源網址 : 立會辯共建健康香港-何敬康倡站立式開會隨地刷深蹲-自爆變態體重管理 | 星島頭條
https://www.stheadline.com/politics/3626022/


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