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發起人
其實三十幾度行山 , 係咪帶夠6,7支水 , 蕉 就可降低中暑風險 ?
37 個回應
三十幾度除非有遮蔭,曬住行好笨


大量流汗 要補電解質 , 只飲水仲快抽筋

其實瀨返自己啲汗得唔得?


實得架, 但你奶埋啲灰塵落肚啫 [sosad] [sosad] [sosad] [sosad]


根本唔應該行山


30度或以上不要行山 #adore#

正解



你咁計啦
30幾度高溫
每行一個鐘帶兩公升水


你咁計啦
30幾度高溫
每行一個鐘帶兩公升水

沒那麼多
不夠一小時內這水量
夠你撐大個肚


行有樹蔭嘅行仲涼過係市區[sosad]


你咁計啦
30幾度高溫
每行一個鐘帶兩公升水

沒那麼多
不夠一小時內這水量
夠你撐大個肚

你就咁企喺30幾度太陽下曝曬
已經要飲成支水
都未計要行山


你咁計啦
30幾度高溫
每行一個鐘帶兩公升水

沒那麼多
不夠一小時內這水量
夠你撐大個肚

你就咁企喺30幾度太陽下曝曬
已經要飲成支水
都未計要行山

曝曬淨飲水係冇用的,用黎降溫好過。


30度或以上不要行山 #adore#

就係囉
留喺屋企涼冷氣仲好喇:)


6-7枝水?

仲有蕉係越食越渴

帶橙/西柚好過


行有樹蔭嘅行仲涼過係市區[sosad]


有蚊


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