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發起人
要咁多蛋白質做咩勁呀 80g
12 個回應
沒有23333333

https://upload.hkgolden.media/comment/xyp4et5n.0zzlde0ziyf.gslu5gf2w5q.5jl.jpg

1日都係食40g蛋白條友一餐食80弱智?
我1日最多都係食40


#good2#0    #bad#2  
標籤:
好劣嬲浪費食物


:-[


咁向左走向右走大隻做乜勁叫你勞動起樓又唔向左走向右走7見左人


但 Ai 話要食 90-100g xx(


但 Ai 話要食 90-100g xx(

https://upload.hkgolden.media/comment/mdzh0qqq.r2znpzn2bov.smb4srhhl0o.xv3.jpg

幾廿歲先來增肌唔入棺材唔流眼淚xx(


https://upload.hkgolden.media/comment/4bjzqaab.lteqocjs5bi.wchuqmtgfjj.blx.jpg


常見食物的蛋白質含量(每100克可食用或煮熟部位)🥩 雞胸肉:約含 22 至 31 克蛋白質🥩 瘦牛肉/豬肉:約含 26 至 27 克蛋白質🐟 魚類(如三文魚):約含 20 至 25 克蛋白質🍳 雞蛋:約含 14 克蛋白質(約 2 顆大蛋
拎有80克:o)fn


但 Ai 話要食 90-100g xx(

https://upload.hkgolden.media/comment/mdzh0qqq.r2znpzn2bov.smb4srhhl0o.xv3.jpg

幾廿歲先來增肌唔入棺材唔流眼淚xx(

冇粗基搞成咁


唔係gym文化我唔會89kg Hi Auntie點向左走向右走解我要咁大隻 畀人洗腦 寧願變返37細細粒#ass#


吸收唔到」反諷型:

「一餐食80g 蛋白質,除咗做便 便嗰陣特別臭同埋考驗個腎之 外,真係諗唔到有乜用。大家樂 以為人人係C朗咩?等睇食完全 身過敏爆暗瘡。」

[???]


食完變『Double Up 肥仔 選』,大家樂呢招 Sell 健身界水 頭真係深。」

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食完變『Double Up 肥仔 選』,大家樂呢招 Sell 健身界水 頭真係深。」

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係。。。。
好醒....

其實又係汁肉飯..


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