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發起人
【圖】健齡 8 年,由上圖變下圖用 5、6 年,有冇打藥?
56 個回應
人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦


上面想Hi
下面唔想

因為打弱仔短命不舉內臟負爛早曰傷患#ng#cry


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]


健完身反而仲Seven咗 [sosad]

原本好睇d[sosad]dw

珍,打弱樣變7係常識
望下igd打弱女雄性化咪知[sosad]cry


健完身反而仲Seven咗 [sosad]

原本好睇d[sosad]dw

原本有冇打藥先?

上面張Day1打掛[sosad]cry


肚臍都可以練到變形?_?

腹肌打弱打到變形都大把人啦望下咩細H自燃天花扳(自稱[sosad]cry
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzR1b92pfJjACjDm6cPPUC8BSSR-dgU2bC9iNrUNIq5V1lPMsdAmgMtcQ&s=10




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]

你地見咩綱上自以為肌肉紅人身材(自稱自燃
背後打左十種8種弱水,每次一支支咁打唔耍要命先合成出黎身材架[sosad]cry
普通人又想威水過其他普通人驚4打少少又打一隻咪廢[banghead]cry


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖

佢睇落係嚴重缺水


珍相械巧殘酷,禾同梨講
第一張已經有打藥,第二張直頭吾駛腸刀G。。。ᕙ("=.=メ)ᕗ




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]

又唔好講得咁死
247都見唔少ching行嘢特登輕手扮叻槽,唔識睇特徵嘅真係會俾呢D呃到 #hehe#fn


所以有少少睇頭身材既人例如何李活show off唔算大隻肌肉明星咁普通水平都靠打弱
綱上似比菜形態身材200%打弱或以前打弱上到大隻再停弱保留80%已經明顯比正常人勁既肌肉同力量扮自燃架,係建美圈常識[sosad]cry




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]

又唔好講得咁死
247都見唔少ching行嘢特登輕手扮叻槽,唔識睇特徵嘅真係會俾呢D呃到 #hehe#fn

力量冇得呃人,打弱仔必定異常大力
仲要好多瘦脂肪身材大力反自然定律[sosad]cry




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]

又唔好講得咁死
247都見唔少ching行嘢特登輕手扮叻槽,唔識睇特徵嘅真係會俾呢D呃到 #hehe#fn

力量冇得呃人,打弱仔必定異常大力
仲要好多瘦脂肪身材大力反自然定律[sosad]cry

同埋好明顯係冇跟過教練 or睇YT自學
明明有D肉地+乾身爆青筋... 但係姿勢發力速度都錯得好離譜嗰D ;-)fn


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖

佢睇落係嚴重缺水

脱水既基肉係唔會咁飽滿
線條亦唔會深刻,
https://fitmanperformance.com/wp-content/uploads/2024/06/2022-mnp-21-1-681x1024.png
https://physiqueevolution.de/wp-content/uploads/2025/02/DSC06166-scaled-e1740061148788.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ99SKuB7nKHr7qy39Z3jBEAPcZ9yO4Z2LhQDy57_n91dFihckljtWxOGQ&s=10
外國拎獎身材都係咁差
你黄種人冇弱水肌因可以比人明顯勁?[sosad]cry




打弱都咁就死

大把人打弱n年都似自燃[sosad]cry
睇膊厚度同型狀,睇皮膚質感就知有冇打弱張相已經打左2,3個c#ng#cry
https://youtu.be/wN-Co-yfdo4?si=Kml4h7NCbnN9A6sI



打弱都咁

認真屎[sosad] [sosad] [sosad]

又唔好講得咁死
247都見唔少ching行嘢特登輕手扮叻槽,唔識睇特徵嘅真係會俾呢D呃到 #hehe#fn

力量冇得呃人,打弱仔必定異常大力
仲要好多瘦脂肪身材大力反自然定律[sosad]cry

同埋好明顯係冇跟過教練 or睇YT自學
明明有D肉地+乾身爆青筋... 但係姿勢發力速度都錯得好離譜嗰D ;-)fn

打弱仔身型個膊背最明顯
明顯比冇打弱既人橫,但佢地又話自己骨架横唔係膊頭背外抛比自然人厚2,3吋,
笑4[sosad]cry
https://naturaliowamuscle.com/wp-content/uploads/2018/10/John-Worley-Mens-Physique.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT33M3j4XQ8pqkE-xJ7gS688MvjN7J22qNtr76uppc--AdbPyuquYSYGpg&s=10
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRVmMD9y5KgO27masSZ2FQay9C_5vdu5xxqYrAPddv1KSs9vrFHjKIHOnDa&s=10
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTipn34QbspmGE86F_4tGIvutvQOXmGs77fdw7X-gMchYZtXKurYkZhdiI&s=10
下面條友通過弱驗[369]cry


以前9龍之力已經夠勁
但係成形最快都要1年

最新潮流係15種合體
6個月內唔自爆
已經變肌肉人

大陸有幾個健身網紅
就係咁內臟指數全部壞晒[sosad]


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖

佢睇落係嚴重缺水

脱水既基肉係唔會咁飽滿
線條亦唔會深刻,
https://fitmanperformance.com/wp-content/uploads/2024/06/2022-mnp-21-1-681x1024.png
https://physiqueevolution.de/wp-content/uploads/2025/02/DSC06166-scaled-e1740061148788.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ99SKuB7nKHr7qy39Z3jBEAPcZ9yO4Z2LhQDy57_n91dFihckljtWxOGQ&s=10
外國拎獎身材都係咁差
你黄種人冇弱水肌因可以比人明顯勁?[sosad]cry

飲奶粉計唔計天然操肌?


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖

佢睇落係嚴重缺水

脱水既基肉係唔會咁飽滿
線條亦唔會深刻,
https://fitmanperformance.com/wp-content/uploads/2024/06/2022-mnp-21-1-681x1024.png
https://physiqueevolution.de/wp-content/uploads/2025/02/DSC06166-scaled-e1740061148788.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ99SKuB7nKHr7qy39Z3jBEAPcZ9yO4Z2LhQDy57_n91dFihckljtWxOGQ&s=10
外國拎獎身材都係咁差
你黄種人冇弱水肌因可以比人明顯勁?[sosad]cry

飲奶粉計唔計天然操肌?

Hi
啲相好恐怖


以前9龍之力已經夠勁
但係成形最快都要1年

最新潮流係15種合體
6個月內唔自爆
已經變肌肉人

大陸有幾個健身網紅
就係咁內臟指數全部壞晒[sosad]

珍,根本打算做肌肉綱紅或pt或常玩建美班人必定打弱
甚至而家連脆po中學生都偷打弱[sosad]cry
其實d打弱仔明唔明,只要你地身材係打弱形態就會比普羅大眾認定佢地個腦有柄先夠膽打弱殘害自己身體,敬而遠之心態[sosad]cry
其實冇人覺得呢班人身材好睇想變成佢地咁,正常人係中意美國隊長身材想練到佢個水平就健壯好睇非建美三尖8角比例型態[sosad]cry
正如大家男人中意自然大波dupdup地甚至外8型,非打水袋整2個驚鐘定藍球波體態[sosad]cry


肉狀自然美look
https://assets.juksy.com/files/articles/55207/578242f9e1503.gif
Vs
科技弱水科學怪人look[sosad]cry
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzXhD1jF8IgSmqPmK9ZBggX3s7R09Ee14NUpNwFe347JDw7dmQXklNEts&s=10
根本冇正常人中意下面,甚至好醜樣肌肉型態比例
新一代建美吹捧幼腰肩横比例超7
好似瘤主個件k形比例以為好靚好型[sosad]cry
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTq1WT0h3fGH-KcxcNC5bkLIFYlGC88gTIOMJFQ5PeKNA&s=10


條腰好似就嚟斷@_@


人地未健身個陣既身形你哋都未必有

第一張相冇可能冇健身啦

第一張係正正常常健康運動
反而下面……只是覺得過頭了

個胸都有可能, 腹肌已經唔係正常運動
除非你講嘅正常運動係去做gym

去到奧運嘅運動員除咗自己個運動之外佢哋都有去做gym

佢格甩底後面塊肉好恐怖

佢睇落係嚴重缺水

脱水既基肉係唔會咁飽滿
線條亦唔會深刻,
https://fitmanperformance.com/wp-content/uploads/2024/06/2022-mnp-21-1-681x1024.png
https://physiqueevolution.de/wp-content/uploads/2025/02/DSC06166-scaled-e1740061148788.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ99SKuB7nKHr7qy39Z3jBEAPcZ9yO4Z2LhQDy57_n91dFihckljtWxOGQ&s=10
外國拎獎身材都係咁差
你黄種人冇弱水肌因可以比人明顯勁?[sosad]cry

飲奶粉計唔計天然操肌?

冇落弱水咪計天然[sosad]lm


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