睇嚟佢真係糖上癮
冇錢食飯都要食甜野
買包餅都頂到1,2日
咁我認真回你, 就算佢買包買餅, 都講唔上健康. 都係碳水.
Hi族長
![[sosad]dw](/faces/draw/sosad.gif)
同個連精神都唔健康既人講健康
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我係同上面講, 唔係阿創講.
咁佢呢個情況,餅/包之外可以買咩呢?
太多人以為健康, 又唔多好食....
咁買佢鐘意O既野囉, 兩者近似野都唔多好, 梗係要自己鐘意食的.
其實係另一個角度睇, 人係要蔬菜類的營養, 即係蔬菜有的roughage, mineral, vitamin, 亦要有蛋白質, 即主要蛋/奶/肉得到的.
你係垃圾食物之餘, 要第二度補返
至於炸物/酒精係直接有害就另一個問題.