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發起人
[有圖]九個月減30kg
29 個回應
高登肥仔

https://upload.hkgolden.media/comment/bjw5x0ge.bbxrrdj5mpj.ypebhlwqfn5.op5.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/pgrzmtdb.gc3t1t23dmd.q0nwix11q3p.iy4.jpg
D紋出哂黎 好驚d皮鬆[shocking]
鋼鐵意志:-[


#good2#9    #bad#11  
標籤:
下圖減咗?

唔明 上下圖都係岩岩影


真係有減? 上磅未

岩先係健身室磅左啦
有冇追post架 我以前個肚好大架:o)


只要有恆心 铁杵磨成針

鋼鐵意志#yup#


溝到女未?

我咁型 仔都溝到[slick]


又睇下幾多傻仔上當#hehe# #yup# [sosad]

下:O 出黎大家面對面磅鄒你睇? 賭幾多?
唔抵得人地成功?


有前後對比先講Z_Z

我冇唔著衫既相喎 得呢d
圖片係今年1月
https://upload.hkgolden.media/comment/b5dqlkpe.njli0cwx40l.ae0gqx3mipw.tpk.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/z12dfemz.1ftgqjxueic.xdqbor5ezzt.trn.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/nrxuc4mg.n5zu0mkaeor.t0kesvdnayf.f3x.jpg


有前後對比先講Z_Z

我冇唔著衫既相喎 得呢d
圖片係今年1月
https://upload.hkgolden.media/comment/b5dqlkpe.njli0cwx40l.ae0gqx3mipw.tpk.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/z12dfemz.1ftgqjxueic.xdqbor5ezzt.trn.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/nrxuc4mg.n5zu0mkaeor.t0kesvdnayf.f3x.jpg


你起碼都娶到老婆,仔都生埋

咩事:O


肥仔坐飛機有無俾人白眼, 同埋D肉有無JIG到隔離個位 :)

經常


肥仔坐飛機有無俾人白眼, 同埋D肉有無JIG到隔離個位 :)

經常

跟住有無俾人Hi?

Never
肥過我既人搭飛機我都見過 仲要坐經濟位 痴向左走向右走線xx(


支持樓豬!

沒有肥人,只有懶人!

#adore#

多謝#yup#


之前話放棄左
又繼續番?

伸下姐 點敢放棄:~(


本身幾重,而家幾重?

最高量得347.6磅
做gym果日開始計338.8磅
呢家275


肥仔坐飛機有無俾人白眼, 同埋D肉有無JIG到隔離個位 :)

經常


有冇諗過坐貨機?

幾有創意O:-)


本身幾重,而家幾重?

最高量得347.6磅
做gym果日開始計338.8磅
呢家275

點減??

操肌 勁食蛋白質 我每天最少食150g蛋白質以上


有前後對比先講Z_Z

我冇唔著衫既相喎 得呢d
圖片係今年1月
https://upload.hkgolden.media/comment/b5dqlkpe.njli0cwx40l.ae0gqx3mipw.tpk.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/z12dfemz.1ftgqjxueic.xdqbor5ezzt.trn.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/nrxuc4mg.n5zu0mkaeor.t0kesvdnayf.f3x.jpg


你起碼都娶到老婆,仔都生埋

咩事:O

個老婆都幾慘,日日對住舊人形脂肪[sosad]

呢啲情況通常老婆都係人形脂肪[sosad]

我幾時有老婆[sosad]


有前後對比先講Z_Z

我冇唔著衫既相喎 得呢d
圖片係今年1月
https://upload.hkgolden.media/comment/b5dqlkpe.njli0cwx40l.ae0gqx3mipw.tpk.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/z12dfemz.1ftgqjxueic.xdqbor5ezzt.trn.jpghttps://upload.hkgolden.media/comment/nrxuc4mg.n5zu0mkaeor.t0kesvdnayf.f3x.jpg


你起碼都娶到老婆,仔都生埋

咩事:O

個老婆都幾慘,日日對住舊人形脂肪[sosad]

呢啲情況通常老婆都係人形脂肪[sosad]

https://upload.hkgolden.media/comment/y3lqlr4l.ftdpucqfgzc.ap5u2mbaxup.b33.jpg


都瘦左好多,加油

多謝#hoho#


打針?

No
垃圾先打針 我鋼鐵意志


打針?

No
垃圾先打針 我鋼鐵意志

你唔打針都係垃圾[sosad]

唔係話我吹水咩
點解我話賭 你又縮返落個西度[369]


本身幾重,而家幾重?

最高量得347.6磅
做gym果日開始計338.8磅
呢家275

係勁既#good#cl
另外你幾高?

178


https://upload.hkgolden.media/comment/2qqijytr.q0a4er3imtm.svzbzdv513f.mya.png
發生咩事[sosad]
自從上次比我拆穿左條友唔識野之後 我就block左 都費事聽
連操肌既普通常識都冇:o)


其實有冇after 着返before 件衫圖?


樓主有老婆有仔女好多好多高登伯:o)


我普通樣偏下
都接受唔到樓主咁肥

有啲靚女真係唔介意
:o)

比次機會:~(


本身幾重,而家幾重?

最高量得347.6磅
做gym果日開始計338.8磅
呢家275

點減??

操肌 勁食蛋白質 我每天最少食150g蛋白質以上

痴線啲屎一定好臭[sosad]
不過respect #good# 我連80想減落75都無意志力xx(

屎臭應該係腸胃問題 同肥胖關係不大


本身幾重,而家幾重?

最高量得347.6磅
做gym果日開始計338.8磅
呢家275

點減??

操肌 勁食蛋白質 我每天最少食150g蛋白質以上

痴線啲屎一定好臭[sosad]
不過respect #good# 我連80想減落75都無意志力xx(

屎臭應該係腸胃問題 同肥胖關係不大

同蛋白質有關係[sosad]

唔怪得我D屎咁濃郁[bomb]


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