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發起人
你地覺得昇血糖最高係咩食物?
2 個回應
強烈活塞運動

實測吉手指
食完前後 1個鐘計

1 半杯 diy淫士
2 大包裝 酸忌廉味樂士
3 杯麵 加 10粒公仔燒賣
4 科技廢水果茶一杯
5 大鑵裝可樂
6 自制3文治
2塊火腿同2隻旦,4塊白麵包


#good2#0    #bad#7  
標籤:
吉完手指數值
最高昇值係 6

只係4塊麵包
2旦 2火腿,落左bb 旦黃醬
血糖一炮由8標左去19[sosad]

科技廢水就同
一包樂士大裝薯片食晒差唔多
昇糖可以有 7至8

杯麵就同zero 可樂接近
3至4


理論上應該係汽水=手搖飲品 > 三文治
但你個diy三文治要用到4塊白麵包咁冇得講啦... [banghead]fn

btw diy淫士係咩嚟?


雪糕#bye#
食半杯 指數都昇好多
同埋昇糖維持時間好長


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