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發起人
而家跑步有個好奇怪現象
9 個回應
志摩リン

頭1-2公里 心態死下死下咁
之後2公里後個腦同隻腳好似分開咁
聽住歌個腦好空進入無我境界不斷跑、隻腳完全感受唔到攰、腦不斷空腳不斷跑好似分開咁、但唔可以停低休息一停低腦同隻腳又會連接返咁
最近先開始咁 你地有冇咁狀態?


#good2#2    #bad#2  
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未熱身?
應該一開始由靜到動,你身體黎唔切適應,肌肉即刻要大量氧氣,但肺開機要時間, 之後整左d氧債,你變相要用無氧系統(atp)黎頂,所以你先會辛苦,




熱完身心跳起左 再郁應該就無事


未熱身?
應該一開始由靜到動,你身體黎唔切適應,肌肉即刻要大量氧氣,但肺開機要時間, 之後整左d氧債,你變相要用無氧系統(atp)黎頂,所以你先會辛苦,




熱完身心跳起左 再郁應該就無事


Thanks 應該係#hoho# #adore#


腎上線素


2次呼吸


離死期不遠


你係咪食咗大麻


離死期不遠

@_@sq @_@sq @_@sq


離死期不遠

@_@sq @_@sq @_@sq

:-( :-( :-(


下年渣馬你第一


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